ヨガ

校区内の体協主催のヨガ教室が9月から月１回開催されている。今日は３回目。
元々ヨガなんてと言うスタンスで興味は無かったが、身体が極端に硬いのが気になっていたところ、土曜日開催と仕事への影響が少ないこともあって初回から参加した。
１日２時間と手頃と思っていたが、２時間というのはきつい。
しかも２０人余りの教室は決して若いとは言えないご婦人ばかりで男は自分１人。
そういえばヨガ教室は女性ばかりの世界なんだと築いた次第。
しかし、身体を柔らかくしておかないと転倒した時などのアクシデントで重大なことになる危険が高いし、歩く姿もみっともないし。
しんどいし、きついけど、１年区依頼は続けてみようと思う。